• <tr id='u2X7v9'><strong id='u2X7v9'></strong><small id='u2X7v9'></small><button id='u2X7v9'></button><li id='u2X7v9'><noscript id='u2X7v9'><big id='u2X7v9'></big><dt id='u2X7v9'></dt></noscript></li></tr><ol id='u2X7v9'><option id='u2X7v9'><table id='u2X7v9'><blockquote id='u2X7v9'><tbody id='u2X7v9'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='u2X7v9'></u><kbd id='u2X7v9'><kbd id='u2X7v9'></kbd></kbd>

    <code id='u2X7v9'><strong id='u2X7v9'></strong></code>

    <fieldset id='u2X7v9'></fieldset>
          <span id='u2X7v9'></span>

              <ins id='u2X7v9'></ins>
              <acronym id='u2X7v9'><em id='u2X7v9'></em><td id='u2X7v9'><div id='u2X7v9'></div></td></acronym><address id='u2X7v9'><big id='u2X7v9'><big id='u2X7v9'></big><legend id='u2X7v9'></legend></big></address>

              <i id='u2X7v9'><div id='u2X7v9'><ins id='u2X7v9'></ins></div></i>
              <i id='u2X7v9'></i>
            1. <dl id='u2X7v9'></dl>
              1. <blockquote id='u2X7v9'><q id='u2X7v9'><noscript id='u2X7v9'></noscript><dt id='u2X7v9'></dt></q></blockquote><noframes id='u2X7v9'><i id='u2X7v9'></i>

                校教工徒步协会举办“科学徒步大讲堂”第六期讲座:“参加徒步赛事那些事”

                时间:2020-06-28浏览:10

                624日,我校教工徒步协会通过腾讯会议平台举办了“科学徒步大讲堂”第六期讲座——“参加徒步赛事那些事”,本校体育专业教师、马拉松运动达人ζ 宁伟受邀主讲。教工徒步协会发起人王祥修教授主持讲座,林世伟、吴建军、范海鹰、张亚楠等46名即将参加申浩杯“上政-东华健行抗疫”线上徒步友谊赛的队员参加了直播。

                宁伟首先分享了自身的运动心得,认为运动不在于速度,而在于坚持,坚持锻炼可以让身心健康,产生一个良性循环。随后,她对线上徒步比赛表示了认可和赞扬,介绍了自己多年的参赛经验,提出了迎战申浩杯“上政-东华健行抗疫”线上徒步友谊赛的参赛思路。最后,她向与会者具体讲解了运动赛事的注意事项,并对徒步跑步进行了技术性指导,让人受益良多。在之后的互动环节中,大家都积极提出自己的想法,进行了互动交流,气氛十分热烈。

                徒步作为一种广受欢迎的户外运动,需要掌握科学的理论及技巧。宁伟的分享让大家认识到了如何科学地进行徒步,对今后的日常生活和徒步比赛都具有十分重要的指导意义。希望更多的人能爱上徒步,并且学会科【学徒步。(符王瑾 撰稿

                校工会、校教工徒步协会

                2020624

                返回原图
                /